Закрыть ... [X]

Наличие такого типа работы может повлиять на вашу талию

Поиск баланса между работой и жизнью, которым вы удовлетворены, может стать проблемой, особенно если ваша работа имеет тенденцию к стрессу. В конце концов, вы чувствуете себя лучше, можете взять заднее сиденье в свой список дел и горные письма. Похоже, теперь есть немного научного доказательства того, что некоторые работы могут фактически повлиять на ваше физическое здоровье. Исследование, проведенное исследователями из Университета Аделаиды, Центрального университета Квинсленда и Университета Южной Австралии, показало, что ваша работа может повлиять на размер вашей талии.

Исследование, опубликованное вСоциальные науки и медицина, предполагает, что уровень контроля над работой, который у вас есть на работе, может иметь разные последствия для вашего физического здоровья. Согласно исследованию, может быть связь между вашими навыками и свободой их использования в вашей работе - и вашим ИМТ и талией.

Управление заданиями обычно связано с двумя вещами: умение усмотрение - наличие навыков и возможность их применения - и полномочия принятия решений. Традиционно увеличение контроля над работой рассматривается как хорошая вещь. Предыдущие исследования рассматривали эти два компонента контроля над работой вместе, изучая их воздействие на здоровье. Однако это последнее исследование предполагает, что эти два фактора, возможно, придется оценивать отдельно.

Чтобы прийти к своим выводам, исследователи проанализировали данные из 450 преимущественно участников среднего возраста, которые работали в разных рабочих местах с синими и белыми воротничками. Они измерили рост, вес и талию 230 женщин и 220 мужчин через медицинскую клинику, а также опросили их по телефону о своей работе. Для оценки психосоциальных аспектов работы участников они использовали фреймворк под названием «Модель спроса на управление спросом-поддержкой (JDCS)».

Используя секс, возраст, доход домашних хозяйств, рабочее время и характер работы в качестве контрольных переменных, они проанализировали компоненты модели, чтобы увидеть, существуют ли ассоциации. Только два компонента управления работой выявили значительные ассоциации. Согласно результатам, наличие навыков и свобода использования ваших навыков на работе связано с более низким размером ИМТ и меньшим размером талии, в то время как необходимость принимать много решений связана с большим размером талии.

Хотя результатов исследования недостаточно, чтобы предлагать изменения в программах или политиках на рабочем месте, он показывает связь между различными факторами на работе и ожирением. В пресс-релизе Кристофер Бин, ведущий автор исследования и кандидат наук по психологии здоровья в Университете Аделаиды, объясняет, что «стресс для работы - это лишь небольшая часть очень большой и запутанной сети интерактивных факторов», но это работа - значительная часть жизни людей, поэтому важно также понять, как факторы, связанные с работой, могут повлиять на физическое здоровье. Он также заявляет о необходимости дальнейшего изучения этих факторов.



Похожие статьи:


Как Frida Kahlo Ваша квартира с помощью руки от Pinterest
Меган Маркл и принц Гарри просто разобрали детали своего первого королевского тура
Прикосновение Криса Эванса к молодому поклоннику, который умер от рака, заставит вас плакать
Это исследование показывает, как ваш питомец влияет на ваши сон
Британский босс Babes 2016 года
Почему нам нужен женский день



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ