Закрыть ... [X]

Это абсолютный лучший способ преодолеть разбитое сердце

Наличие разбитого сердца не слишком отличается от сломанной кости или любой другой висцеральной боли - даже наука так говорит. Вы не сумасшедший или драматичный плач; чувства действительно регистрируются так же плохо, как вы думаете. Даже если вы закончите на хороших условиях, совершенно нормально чувствовать ожог. Как и любая другая травма, требуется время для лечения. Но вы можете помочь заставить вещи двигаться в правильном направлении, получая физическое. Нет, мы не говорим об отскоке - мы имеем в виду поиски приключений. В отличие от ношения броска или гриппа, сердце не сбивает вас с толку за счет (хотя это может быть так же хорошо, как кажется), а движение может просто быть билетом для ускорения процесса заживления. Вы знаете, что это потрясающий смысл, который приходит на вас, когда вы побеждаете страх или бросаете вызов? Мы хотим, чтобы вы задействовали этот потенциал.

Это может показаться немногоЕшь, молись, люби, но есть несколько лучших способов начать новую работу, чем произвести впечатление на себя. Кроме того, этот прилив волнения придаст вашему мозгу дофаминовый импульс, который поднимет ваше настроение, а затем оставит вас в поисках новых новинок и новых впечатлений (гм, а не того же самого). Так что продолжайте: кричите, выпустите, надуйте ... а затем поднимитесь и идите на это. Мы придумали горстку наших любимых полностью безопасных способов питания через боль.

Турист фотографирует

1. Путешествие в одиночку.Движение сольного движения прочно закрепилось в течение нескольких лет с полным основанием: когда вы отправляетесь в путь самостоятельно, вы открываете себе до тонны опыта, которого вы не имели бы, если бы были с кем-то другим. Вы можете встретить новых людей, открыть для себя то, что вам нравится, следить за увлекательными обходами. Несомненно, будут моменты, когда вы почувствуете эти муки одиночества, но тогда вы знаете, что находитесь в новом месте с множеством открытий и без причины сидеть и дуться.

2. Поразите горы.Если вы когда-либо висели со стороны скалы, когда скалолазание или трек по милям вверх по скалистой горе, вы знаете, что не так много места, чтобы думать о чем-то еще, кроме того, что перед вами и что нужно вашему телу. Такое осознание предлагает золотую жилу возможности понять, что вы точно там, где вам нужно быть.

3. Ищите море.Что-то о величии океана и ритмическом движении волн, которые напоминают нам, все будет хорошо. Независимо от того, побеждаете ли вы в клаустрофобных страхах, занимаясь подводным плаванием, учитесь управлять лодкой или вставать на доску для серфинга в первый раз, освоение воды дает вам лучшее чувство контроля.

Женщина стоит на zipline

4. Поднимитесь вверх.Возможно, прыжки с парашютом и прыжки с банджи - это тоже следующий уровень; но есть и другие варианты, такие как подкладка на молнии, верховая езда на вертолете или даже занятия трапецией, которые позволяют вам летать высоко над жизненными проблемами и видеть мир с новой точки зрения. Даже если вы не запуганы высотами, вы не можете отрицать спешку, которая приходит, когда вы там. Позвольте этим нервам получить вас через мгновение и с другой стороны.

5. Попробуйте физический, технический спорт.Горный велосипед, сноубординг, скейтбординг и рафтинг на воде - вот лишь некоторые из видов деятельности, которые потребуют от вас новых навыков и развития вашего сердца. Интенсивный фокус и физическое истощение помогут вам повеселиться.



Похожие статьи:


Получить советы по творчеству от художника Med Student Диана Уиллард
Этот розовый снежный конус - это конец лета, который вам нужно СЕЙЧАС
10 горячих новых косметических продуктов для темной кожи
10 лошадей с фэнтезийными пальто
Здесь приходят приложения: 11 инструментов для цифровой свадьбы



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ